artikel yang bermanfaat

Cara Berkencan Setelah Cerai

Dalam kehidupan sebelumnya, saya adalah salah satu dari wanita yang mencoba yang akan mengomentari artikel tentang kencan online dengan "Wow. Kedengarannya mengerikan. Senang sekali saya menemukan pasangan saya pada usia 19 dan menikah pada usia 25! ”Komentar-komentar ini disertai dengan suasana sombong yang biasanya terlihat pada seorang wanita muda yang baru mulai curiga bahwa dia melakukan kesalahan.

Dalam sebuah twist yang sebenarnya bukan twisty sama sekali, tetapi bagian linear dari kisah hidup saya yang dapat diprediksi, saya sekarang bercerai, dan itu mengguncang.

Tapi itu tidak selalu mengguncang, dan saya harus melepaskan banyak perilaku buruk sebelum mulai. Perceraian seringkali dibingkai dengan dua cara berbeda: tragedi besar atau kemenangan besar. Entah Anda tidak dapat membuat hal yang hebat bekerja (dan gagal!), Atau Anda melarikan diri dari situasi yang buruk (dan merupakan pahlawan yang kuat!), Tetapi kenyataannya sering terjadi di suatu tempat di antara keduanya. Tidak peduli seberapa timbal balik keputusan untuk bercerai, sebagian darinya akan mengerikan, tetapi berkencan setelah perceraian tidak harus buruk.

Menikah sedikit seperti berada dalam kapsul waktu, dan berhasil berkencan setelah pembubaran perkawinan kurang tentang bergaul dengan aplikasi dan lebih banyak tentang menciptakan perubahan internal dalam cara Anda berpikir tentang hubungan, romansa, dan seks. Seperti apa pun, perceraian berbeda untuk semua orang, tetapi ada beberapa strategi yang saya pikir setiap orang yang bercerai dapat gunakan untuk membuat kencan setelah menikah tidak buruk — dan mungkin bahkan menyenangkan.

Belajar menghargai kekosongan

Banyak "kesepian" sebenarnya melebihi ingatan otot untuk secara fisik berada di dekat orang lain untuk sebagian besar siang atau malam Anda. Sebagai seseorang yang bekerja dari rumah, dan menikah dengan seseorang yang juga bekerja dari rumah, saya dapat memberi tahu Anda bahwa perlu sedikit pelajaran, tetapi itu bisa dilakukan. Dorongan pertama Anda mungkin untuk mengisi kekosongan fisik ini dengan serangkaian kencan atau seks sambilan — saya ragu untuk menggunakan frasa “seks tanpa arti” karena bahkan seks yang paling biasa dan tanpa komitmen pun dapat memiliki makna dan melayani tujuan — tetapi Anda harus akhirnya merasa nyaman berada di ruangan tanpa orang lain juga hadir.

Peringatan spoiler: Menjadi aturan sendiri. Jika Anda kesulitan mempercayai hal ini, pikirkan bagaimana perasaan Anda setiap kali pasangan Anda pergi ke luar kota. Apakah Anda menanam pinus untuk mereka sejak mereka pergi sampai saat mereka kembali? Mungkin tidak. Anda kemungkinan besar makan apa pun yang Anda inginkan, menonton apa pun yang Anda inginkan, dan menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman, tanpa khawatir berkoordinasi dengan "setengah lainnya" Anda (yang sejujurnya adalah hal yang sangat aneh untuk merujuk pada pasangan sebagai). Cobalah untuk mengingat dan memanfaatkan kegembiraan itu, dan kemudian menguatkannya dengan melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak dilakukan oleh pasangan Anda. Saya tidak selalu berbicara tentang minum setiap malam atau berhubungan seks dengan orang asing (meskipun Anda bisa), saya berbicara tentang menggantung lukisan yang dia benci, atau mengundang teman yang tidak pernah bergaul dengan dia. Saya berbicara tentang bermain Hank Williams sekeras yang Anda inginkan, dan tidak pernah harus mendengarkan Alat lagi.

Tanggal di luar "tipe" Anda

Mungkin saja mantan Anda adalah gambaran sempurna dari apa yang menarik bagi Anda, tetapi mungkin juga Anda hanya berpikir bahwa karena itulah yang Anda ketahui, apa yang biasa Anda lakukan, dan apa yang telah Anda cintai. Ada banyak manusia luar biasa dari segala bentuk di dunia, dan sekarang adalah waktu untuk bertemu mereka. Juga, luangkan waktu ini untuk memeriksa apa yang mungkin merupakan heteroseksualitas dan / atau monogami yang wajib, terutama jika salah satu dari hal-hal itu merupakan sumber kesedihan, kecemasan, atau ketegangan dalam pernikahan Anda yang baru saja berakhir. Hal terburuk yang bisa terjadi adalah Anda mencoba sesuatu dan itu tidak cocok, tetapi kemudian Anda bisa belajar sesuatu tentang diri Anda, yang tidak pernah buruk.

Minat cinta bukan pasangan

Orang-orang yang sudah menikah melakukan hal-hal yang bijaksana dan saling mencintai tanpa menyadari bahwa mereka bijaksana dan penuh kasih, dan itulah salah satu hal yang indah tentang pernikahan. Dengan bercerai, Anda secara efektif kehilangan seorang anggota keluarga, dan tiba-tiba ada satu orang di sudut Anda. Tidak hanya ada satu orang yang kurang merawat Anda, tetapi Anda juga memiliki satu orang yang lebih sedikit untuk dirawat. Jika Anda adalah mitra yang lebih mengasuh, Anda mungkin menemukan diri Anda simpanan energi tipe pengasuh yang berteriak untuk rumah. Anda mungkin mendapati diri Anda melakukan kerja emosional untuk orang-orang yang tidak menginginkan atau pantas menerimanya, atau mendapati diri Anda mengharapkan jumlah kerja emosional yang tidak pantas dari seseorang yang baru saja Anda kencani, hanya karena kebiasaan. Ini tidak ideal, dan dapat membantu untuk memikirkan minat cinta baru ini. Misalnya, jika Anda berpikir untuk melakukan sesuatu untuk seseorang yang baru saja Anda kunjungi dalam tiga kencan, tanyakan pada diri sendiri apakah Anda akan melakukan hal yang sama untuk teman baru dan platonis yang hanya Anda nongkrong dengan tiga kali . Jika tidak, mungkin jangan lakukan itu.

Bicara tentang itu, banyak

Pergi ke terapi, juara. Anda baru saja mengalami beberapa trauma besar dan, meskipun saya yakin teman-teman Anda adalah sekelompok pendengar yang baik, sangat mendukung, mereka bukan profesional terapi, dan mungkin tidak memiliki sumber daya atau bandwidth untuk membantu Anda melalui ini secara efektif, tidak peduli niat mereka.

Juga, tergantung pada seberapa disfungsional atau tidaknya hubungan Anda sebelumnya, Anda mungkin tidak memiliki perilaku romantis yang paling sehat, dan seorang terapis dapat membantu Anda mengidentifikasi hal itu, sehingga Anda dapat memperlakukan calon mitra baru sebagaimana layaknya mereka diperlakukan, dan juga melihat ketika Anda diperlakukan dengan cara yang tidak pantas Anda dapatkan. Apa yang Anda ketahui sebagai perilaku "normal", mungkin tidak, tetapi Anda tidak akan pernah tahu jika Anda tidak memeriksa masa lalu.

Satu-satunya orang yang Anda tidak boleh bicarakan dengan perceraian Anda adalah, tentu saja, orang yang Anda ajak kencan. Jelas jelas tentang fakta bahwa Anda bercerai (atau bercerai), tetapi jangan mengubah kencan Anda menjadi sesi terapi yang bersumber dari Tinder, dan tahan keinginan untuk menceritakan kisah-kisah yang mengerikan, meskipun dongeng-dongeng yang mengerikan bisa sangat menghibur. Tidak mungkin perceraian Anda adalah hal yang paling menarik tentang Anda, dan Anda tidak boleh membicarakannya seperti itu.

Nikmati kurangnya tabel waktu

Beberapa orang sangat khawatir tentang "menemukan satu" sehingga mereka dapat "tenang." Berita bagus: Anda sudah melakukannya. Lihat dari daftar Anda, dan cari pengalaman baru. Menikah bisa menjadi hal yang luar biasa, tetapi itu bukan, dan tidak pernah, merupakan tempat peristirahatan, dan melihat hubungan yang disetujui negara sebagai semacam "akhir" dongeng tidak membantu siapa pun. Anda mungkin menikah lagi, dan mungkin tidak, tetapi tidak ada hasil yang mempengaruhi harga diri Anda. Anda mungkin tidak percaya sekarang, tetapi pernikahan yang gagal bukan alasan untuk merasa bersalah, dan Anda tidak harus menjelaskan perceraian Anda kepada siapa pun (selain terapis, untuk tujuan terapeutik, mungkin). Anda telah mencobanya, Anda melakukan yang terbaik, dan — seperti orang lain yang hanya mencoba untuk hidup terus-menerus — Anda layak untuk bahagia lagi, dan mungkin berkencan dengan beberapa orang yang menyenangkan dapat membantu Anda mencapainya.

Minggu Penolakan Penolakan menyebalkan, tetapi kita semua harus menghadapinya. Entah Anda yang menolak atau yang menolak, minggu ini kami memberikan peta jalan untuk menangani penolakan dengan anggun. Dan lihat: Jika Anda menolak saran kami, itu ada pada Anda.