menarik

Bersihkan Sinus Anda dalam 20 Detik dengan Lidah dan Jempol Anda

Sinus yang tersumbat bukan hal yang menyenangkan, terutama ketika masalahnya sering membutuhkan pil. Redditor gymfork menunjuk ke metode akupresur yang cerdas yang dapat menyelesaikan masalah hanya dalam 20 detik:

Dorong lidah Anda ke bagian atas mulut Anda dan letakkan jari di antara kedua alis Anda dan berikan tekanan. Tahan selama 20 detik dan sinus Anda akan mulai mengering.

Ketika Anda mendorong lidah Anda ke atap mulut Anda, jangan membidik titik tertentu melainkan mendorongnya rata ke atas. Saat Anda melepaskannya, Anda harus mulai merasakan sedikit gerakan di belakang tenggorokan Anda. Ini adalah trik yang sangat sederhana yang menyelesaikan pekerjaan.

LPT: Cara membersihkan hidung tersumbat | Reddit